A massagem antistress é uma técnica manual de toques metódicos com a finalidade de diminuir as tensões musculoesqueléticas, proporcionando bem-estar físico e mental.

Conseqüentemente, há efeito terapêutico em razão da eliminação dos catabólicos formados nos músculos, produz melhor condutividade elétrica no sistema nervoso periférico, facilita a circulação de retorno venoso e proporciona uma melhor irrigação sanguinea arterial.

A massagem anti-stress, também conhecida como massagem relaxante ou massagem clássica, atua com o paciente despido (somente de roupas íntimas) e utiliza óleos e cremes. Trabalha todo o corpo, aliviando tensões musculares, mobilizando fáscias (a fáscia é um tecido forte que se espalha por todo o corpo numa "teia" tridimensional desde a cabeça aos pés sem interrupção, envolvendo todo e qualquer tecido do corpo desde a célula, grupo de músculos, ossos e órgãos) e movendo articulações.

Com toques suaves e ao mesmo tempo firmes, visa o relaxamento físico e mental do Paciente.

Indicada para situações de stress, tensões pré ou pós vestibular, reuniões, desições importantes, perdas emocionais ou materiais, bem, como é também complementar aos tratamentos contra depressão,ansiedade,etc.